Что брать в поход

Список вещей для похода, которые обычно я беру. Мы ходим по 1-2 недели вдали от цивилизации, поэтому стараемся взять нужное и оставить лишнее, чтобы уложиться от 10 до 15 килограм. Обычно в заповедных зонах готовим на горелке, хотя в некотрых случаях берем пилу и топор для обустройства костра. Дополнительные 6 кило в моем рюкзаке занимает фототехника, вы же можете смело идти налегке с gopro. Чем легче будет ваш рюкзак, тем дальше вы дойдете и чаще будете смотреть по сторонам. Этот список подходит для высот до 4 км. Здесь нет особенно дорогих вещей, для первого похода вы можете почти все купить б\у или взять в аренду. На что стоит тратить свой бюджет в первую очередь – на покупку удобной качественной обуви. Список проверен в Альпах, на Кавказе, на Кипре и Канарах, в родных Карпатах летом и зимой, на  турецком Качкаре и армянском вулкане Арагац.

Одежда универсальная, пригодится в любом походе:

Куртка – можно мембранная, хотя я беру обычную ветровку, она легче и занимает меньше места, а от дождя есть дождевик.
Флиска – даже летом, даже если по прогнозу будет +30 🙂 всегда есть риск перемерзнуть
Непромокаемые штаны – если по прогнозу дожди, дождевик редко закрывает ноги.
Легкие быстросохнущие штаны для переходов. Шорты я не беру, в горах быстро обгораешь или царапаешь ноги.
Панама от солнца с достаточно широкими полями, чтобы не обгорали лицо и шея
Теплый баф или шапка
Перчатки легкие и теплые. Для дождливых регионов лучше взять еще и непромокаемые.
Легкая рубашка 1-2 с длинными рукавами, руки часто обгорают
Термобелье
Футболки 1-2
Нижнее белье, купальник
Носки – 4-5 пар
Теплые носки для сна – мне нужны даже летом
Треккинговые ботинки
Легкие кроссовки или сандалии
Дождевик
Бахилы – помогают от дождя и грязи на дороге
Для зимних походов:
Куртка теплая, по возможности пуховая
Штаны утепленные
Зимнее термобелье
Вторая флиска или пуховый жилет
Перчатки теплые даже в мокром состоянии – у меня перчатки для сноуборда
Ботинки утепленные
Теплые носки
Балаклава
Маска на глаза – от ветра и снега, можно сноубордная или просто строительная
Кошки или снегоступы (судя по прогнозу погоды и региону)
Насадки зимние для трекинговых палок
Сухой  спирт для разжигания костра
Топор – походный, маленький. Придется разводить костры, чтобы согреться. А еще в -15 мы рубили топором хлеб и имбирь 🙂

Снаряжение:

Палатка – максимально легкая и непромокаемая.
Рюкзак 65-80 литров с дождевиком
Каремат
Сидушка
Спальный мешок (температура комфорта для лета до высоты 2 км +5-10°С, для лета выше 2км 0-5°С, для зимы -15-20 °С)
Ремнабор (нитки, игла, клей, скотч)
Кружка, ложка, миска, нож
Трекинговые палки – они сберегут вам колени, помогут при подъемах и  на сыпучих склонах
Очки от солнца со степенью защиты 3-4 и крем от солнца с SPF 50-70
Налобный фонарик и запасные батарейки к нему
Личная аптечка
Термоодеяла – легкие серебристые одеяла помогут, если не угадали с тепловым режимом спальника
Гигиеническая помада с защитой от солнца, губы тоже обгорают 🙂
Предметы гигиены – мыло, шампунь, зубная паста, туалетная бумага
Полотенце – мне нравятся микрофибровые, можно купить дешевле тряпочки в обычном хозяйственном магазине.
Фотоаппарат
Мобильник
Зарядные устройства и запасные аккумуляторы
Деньги и документы спрятанные в герметичный пакет
Пакеты для мусора – чтобы носить свой мусор с собой до тех пор, пока не вернетесь в цивилизацию.

Еда и костровое снаряжение:

Бутылка для воды 2 л, одна или две
Горелка – у меня резьбовая, можно заодно купить переходник на другие баллоны
Газовый баллон – при путешествиях самолетом, покупаете на месте
Спички, зажигалка, лучше две 🙂
Цепная пила, если планируете делать костры и это разрешено в регионе. Даже если вы делаете костер, после ухода он должен быть полностью потушен и присыпан землей. Стоянка должна выглядеть так, будто вас там не было.
Крупы из расчета 70 г на человека на 1 прием пищи – их удобно паковать в пластиковые бутылки из под сока.
Сухие овощи – очень разнообразят рацион, я сушу грибы, баклажаны, помидоры, лук
Сыр твердых сортов
Печенье, конфеты
Соль и специи
Чай и сахар
Остальное на ваше усмотрение 🙂 Если о чем-то забыла – пишите.
Facebook Comments

Подписывайтесь и делитесь с друзьями: